Abschluss Mentoring-Runde 2018/2019

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Ein gutes Jahr gemeinsame Zusammenarbeit, begleitet von gehaltvollen Netzwerktreffen lag im Oktober hinter unseren Tandems. Das durfte gebührend gefeiert werden. Anlass, Erreichtes und noch Offenes, Überraschendes und eventuell auch Schwieriges, Neues und Bereicherndes Revue passieren zu lassen, und mit den Zertifikaten feierlich abzuschließen.
Interessierte Gäste nahmen die Gelegenheit wahr, sich aus erster Hand über den Verein und unser Mentoring-Programm zu informieren.

Ein besonderes Highlight war der Impulsvortrag von Astrid Siemes-Knoblich, der scheidenden Bürgermeisterin von Müllheim, die einen Einblick in ihre Erfahrungen als Frau mit Familie, früher in der Wirtschaft und dann acht Jahre in leitender Funktion in der Kommunalpolitik gab. Weit mehr als sie erwartet hatte, wirkten Gender-Dynamiken, Abwehr und auch Skepsis gegenüber ihr als Frau in der Führung, in ihren Arbeitsalltag hinein („Das überfordert Sie als Frau doch bestimmt?!“) – Zuschreibungen übrigens nicht nur von Männern, sondern nicht selten auch von Frauen. Sie warnte davor, diese Einflüsse zu ignorieren – und zugleich zeigte nicht zuletzt die humorvolle und heitere Tönung ihres kleinen Berichts, dass und wie sie diesen Gegenwind zu nehmen wusste. Zum Abschluß ein Ratschlag an die junge Generation? Ihrer Tochter würde sie sagen: Kläre frühzeitig mit deinem Partner, wer welche Wünsche und Erwartungen an Familie und Beruf hat, und wer dafür welchen Einsatz bereit ist zu geben. Verhandle! Sichere dir Rückhalt für deinen Weg! Ihrem Sohn rät sie, genau hinzuhören und Ohren und Herz zu öffnen.

Ein froher und glücklicher Abschluss auch für uns, die AG mentoring, der uns Motivation und Schub gibt, im nächsten Jahr wieder eine Mentoring-Runde zu beginnen.

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Wohnzimmerkino für Mitglieder im März und September 2019

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In gemütlicher Atmosphäre sahen ca. 10 Mitgliedsfrauen den deutschen Film „Sternstunde ihres Lebens“. Wir wollten im Zusammenhang mit dem 70jährigen Jubiläum den eher unbekannten Hintergrund der Entstehung des Artikels 3 des Grundgesetztes „Männer und Frauen sind gleichberechtigt!“ beleuchten. Die SPD-Politikerin Elisabeth Selbert (gespielt von Iris Berben) setzte sich lange gegen erhebliche Widerstände für die Erwähnung dieses Statements ein und konnte den Paragraphen dann am 8. Mai 1949 erfolgreich als Teil des Grundgesetztes verkünden.
Der Film zeigt anschaulich und kurzweilig den mühsamen Weg bis zu diesem Erfolg, der heutzutage für Frauen selbstredend einen der gesetzlich verankerten Grundbausteine für die Gleichberechtigung bildet.
Wie nicht anders zu erwarten, war der Abend eingerahmt von Gesprächen der Mitgliedfrauen untereinander zu diesem Thema.

Auch „The Notorious RBG“ hatte die Beharrlichkeit zum Thema – im Falle von Ruth Bader Ginsburg, liberale (!) besitzende Richterin am US Supreme Court, gegen herrschende, politische Mehrheitsverhältnisse und für die Rechte von Frauen oder Minderheiten.
Die Dokumentation mit Bader Ginsburgs eigenen Aussagen sowie denen von Familienmitgliedern und Weggefährten zeigt eine bewundernswerte, hartnäckige, inzwischen 86jährige Frau, – die nicht verhehlt, wie sehr die Unterstützung ihres Mannes sowohl in der Familienarbeit als auch in der „Politik“ sie auf ihrem Weg entlastet und beflügelt hat.  

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Resonanz zum Format „I have a dream“ – Etwas ausprobieren & Feedback bekommen

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von Olivia Maridjan-Koop

„Im Rahmen des Mentoring-Programms 2018/19, bei dem ich selbst leider keine Mentorin hatte, wurde mir die Gelegenheit gegeben, meine Idee, „Feldenkrais in der Arbeitswelt“ oder auch „Embodiment@Work“, vorzustellen und gleich praktisch einen kurzen Workshop zu geben.
Dazu kamen eine Handvoll Frauen mit ganz verschiedenen Hintergründen. Alle haben sich voll auf die introspektive Körperarbeit eingelassen und die Rückmeldungen auf das Erlebte waren positiv.
Interessant für mich wurde es natürlich beim Feedback. Meine Hauptfrage war, wie ich in Kontakt mit Unternehmen komme. Als zweite Frage stand im Raum, welches Angebot am besten geeignet wäre für ein Unternehmen. Hier gab es allgemeine, mehr strukturelle Rückmeldungen, und dann auch sehr konkrete Tipps.
Es war eine sehr angenehme Runde, bei der jede auf unkomplizierte Art Ideen weitergeben konnte, manche gut umsetzbar, andere eher als Sprungbett zu weiteren Überlegungen.
Mittlerweile hat sich meine Idee noch weiter entwickelt und verwandelt, dafür war der Workshop ein wichtiger Bestandteil dieses Prozesses und dafür war/bin ich sehr dankbar.“

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Rückblick auf das Gin-Tasting im Juni 2019

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Kaum ein Getränk hat in den letzten Jahren eine solche Aufmerksamkeit erzeugt wie Gin – völlig zu Recht! Christina Hasenaug, Event-Köchin mit eigener großzügiger Location in Freiburg, weihte uns in die Nuancen und Varianten von  Gin &Tonic ein. Wir durften mit den unterschiedlichsten Marken und Geschmacksvarianten experimentieren, schmeckten Kräuter, Länder und Farben und wurden immer wieder von neuen Nuancen überrascht. Zwischen den einzelnen Proberunden wurden leckere Häppchen gereicht.
Bestimmt werden wir uns einmal wieder zu neuen Genuss-Erfahrungen bei Christina Hasenaug aufmachen….

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Rückblick auf den Neujahrsempfang 2019 im Carl-Schurz-Haus

„Thank you Carl-Schurz-Haus!“

Am zweiten Montag im neuen Jahr kamen gefühlt über hundert Frauen im Carl-Schurz-Haus in Freiburg zusammen: Vorstandsfrauen von futura mentoring, viele Mitgliedsfrauen und sehr viele Interessentinnen; selbst die große Naturforscherin Maria Sibylla Merian und viele andere große Frauen aus Wissenschaft und Kultur waren anwesend – theoretisch. Die verteilten Memory-Spielkarten „Berühmte Frauen“ lieferten den mehr als 70 wirklich gekommen Frauen ersten Gesprächsstoff. Themen gab es natürlich schon vorher – und nachher auch. Hauptsächlich Elisabeth Maier und Daniela Blank vom Vorstand moderierten – wie gewohnt – gut gelaunt. Der Konferenzraum war ringsum voll besetzt und draußen im Flur duftete schon verlockend das Buffet.
Da begrüßte Uta-Beate Schroeder die Runde – spontan für Direktorin Friederike Schulte eingesprungen – und fesselte mit der Story des Carl-Schurz-Hauses, die sie lebendig mit ihrer eigenen verband; Schroeder hat die Sprachkurse für Kinder und Jugendliche initiiert und aufgebaut. So wurde auch die spannende Geschichte des früheren Amerika-Hauses als Außenstelle des US-Presse- und Informationsamtes zum heutigen teils selbst-finanzierten kulturellen Zentrum lebendig. Und außerdem erfuhr frau auch, dass Eva Manske erste Direktorin war (ab 1993) und wer Carl Schurz war (ein badischer Revolutionär von 1848/49, später US-Innenminister).

Nach Small-Talk und Häppchen inmitten der aktuellen Fotoausstellung wurden nicht nur die futura-Mitglieder, Vorstandsfrauen und futura-mentoring-Tandems vorgestellt, sondern auch neue Aktivitäten – zum Beispiel „Frag das Netzwerk“. Diese soll eine kurzzeitige Beratung unter Mitgliedsfrauen ermöglichen, die so funktioniert: Mitgliedsfrauen wenden sich mit berufsbezogenen Fragen an die AG netzwerk, die dann entsprechend der Kompetenzen und Talente aus dem eigenen Pool eine geeignete Partnerin vermittelt. Auch die Fakten zu laufenden Tandems (insgesamt 22), aktuellen Mitgliedschaften (derzeit 100) und kommende Termine wurden bekannt gegeben.
Nadine Zdych, Nadine Pfrüner und Laura Steller, die schon Vorstandsarbeit erlebt haben, warben engagiert dafür, sich für diese Position zu bewerben: „In meinem Beruf kann ich nicht immer alles entscheiden, aber hier hatte ich die Chance wirklich etwas zu bewegen“, betonte Zdych. Bewerbungen sind übrigens willkommen; bei der Mitgliederversammlung am 15. Mai 2019 (!!) wird neu gewählt.

Uta-Beate Schroeder und dem ganzen Carl-Schurz-Haus-Team danken wir für die Gastfreundschaft, die Hilfe bei den Vorbereitungen und einen großartigen Abend!
Ein Rückblick von Ursula Thomas-Stein

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Rückblick auf den Biographie-Talk zum Thema …und wo bleibe ich? Wie können wir sinnvoll mit den eigenen Ressourcen umgehen?

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In unserer intensiven Diskussion zum Thema „…und wo bleibe ich?“ wurde schnell klar, dass Abgrenzung im Sinne eines qualifizierten Nein sehr viel leichter im Job als im privaten Umfeld gelingt. Viele von uns tun sich schwer damit, der Erwartungshaltung von Eltern, Partnern, Kindern oder Freunden die eigenen Wünsche und Bedürfnisse entgegenzustellen. Und wenn doch, geschieht das oft zu spät und das berechtigte „Nein“ klingt inzwischen aggressiv.

Was tun? Wir müssen lernen, achtsam mit uns umzugehen, unsere Bedürfnisse rechtzeitig zu erkennen, sie ernst zu nehmen und richtig zu kommunizieren. Wir müssen auch lernen, mit unserer Verlustangst umzugehen und die vielleicht verständnislosen Reaktionen der Anderen auszuhalten.

In unserem Gespräch wurde aber auch deutlich, dass jede von uns Rückzugsorte kennt, an denen sie sich uneingeschränkt wohlfühlt und „Flow“ erlebbar wird. Das kann der Garten sein, der Chor oder das Konzert. Wichtig ist, dass wir dorthin gehen können, wenn uns mal wieder alles über den Kopf wächst – und das auch konsequent tun.

Ein Rückblick von Christa Mangold

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Rückblick auf den Biographie-Talk zum Thema Zufall, Schicksal, Selbstbestimmung

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Am 18.09.18 beschäftigten wir uns, dieses Mal wieder im Kutscherzimmer des Hotel Rappen am Münsterplatz, mit dem Thema „Zufall, Schicksal, Selbstbestimmung“. Die Frage, ob wir nun Zufällen oder dem Schicksal ausgeliefert sind, wurde kurz diskutiert. Dabei kann Schicksal auch ein über Generationen „vererbtes“ Trauma oder eine familiäre Vorprägung sein.

Breiten Raum nahm in der Diskussion die Frage ein, wie wir mit Zufällen oder Schicksalsschlägen umgehen. In manchen Fällen ergeben sich aus einer mutigen Entscheidung eher zufällig eine Reihe weiterer Chancen, die dann als solche erkannt und genutzt werden können. Fazit daraus: Erfolg tritt ein, wenn Vorbereitung auf Chance trifft.

Auch unsere Antwort auf schwere Schicksalsschläge kann ganz unterschiedlich ausfallen. Hier spielt die individuelle psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) eine große Rolle. Ein erlittenes Schicksal hinzunehmen ist dabei genauso eine aktive Entscheidung, wie eine positive Chance darin zu sehen oder sich dagegen aufzulehnen. Wichtig ist zu erkennen, dass wir in den meisten Fällen wenigstens kleine Möglichkeiten haben Einfluss zu nehmen.

zusammengefasst von Dr. Christa Mangold

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Rückblick auf die Sommerwanderung

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Nach dem gemeinsamen Start am Freiburg Hauptbahnhof und Fahrt mit der S-Bahn nach Wasenweiler sind wir dort bei schönstem Herbstwetter auf romantischen, schmalen Wegen an der Südseite des Kaiserstuhls aufgestiegen. Über Stock und Stein, durch urwüchsige Wäldchen, mitten durch Weinberge, an Rastplätzen und Aussichtspunkten vorbei führt uns die erste Etappe zum Gasthaus Lilienhof am Eingang des Lilientals. Dort wurde die Gelegenheit für eine schmackhafte Stärkung ausgiebig genutzt, bevor es auf idyllischen Wegen mit forderndem Aufstieg weiter durch Wälder und Weinberge zur Martin Strauße ging. Dort und auch auf dem weiteren Weg in Ihringen selbst konnten saisonale Leckereien eingekauft werden. Die gut dreistündige Wanderung endete nach rund 10,5 km an Bahnhof Ihringen, von wo wir, beeindruckt von der Schönheit der Natur und bereichert durch den Austausch im Netzwerk, müde aber glücklich nach Freiburg zurück gefahren sind. Fakten 1. Abschnitt: Bahnhof Wasenweiler –Lilienhof: ca. 1:25 Gehzeit, 4,66km, 200Hm rauf, 110Hm runter 2.Abschnitt: Lilienhof, Bahnhof Ihringen: ca. 1:40 Gehzeit, 5,76km, 130Hm rauf, 22Hm runter Ein Rückblick von Sonja Höferlin  
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Rückblick auf den Biographie-Talk zum Thema Mut zur eigenen Kraft

Unter dem Motto „Mut zur eigenen Kraft“ fanden sich im Februar wieder zahlreiche Mitgliedsfrauen und Interessentinnen im Scotch Corner des Novotel zu einer engagierten Diskussionsrunde ein.
Zunächst ging es um das Thema Kraft und die Frage, wie es ist, als Frau stark aufzutreten? Viele Frauen bestätigten, dass das im Beruf (und in der Familie) nicht immer gut ankommt. Erfahrung, Stärke, ein Titel, ein „knackiger“ Charakter werden frau oft als eher schwierig gespiegelt. Andererseits haben wir uns schnell geeinigt: In der Gruppe sind wir viele Frauen, die ihre Stärke leben und sie trotz mancher Widerstände als ausgesprochen hilfreich empfinden.
Was gibt uns Kraft? Wie sehr hilft „Rückenwind“, Mut zu entwickeln? Hier wurde Unterstützung durch die Familie, einen Lehrer oder Chef, der das Potential erkennt, als sehr wertvoll genannt. Manchmal hilft aber auch das Gegenteil, denn auch Gegenwind macht stark. Das Überwinden von Grenzen, wenn es um die Entwicklung eigener Stärke geht, macht mutig und gibt Kraft für den nächsten Schritt.
Und wo sind die Krafträuber zu verorten? Neben dem schwierigen Weg durch männerdominierte Strukturen wurde auch Mobbing durch Geschlechtsgenossinnen und nicht zuletzt innere Widerstände durch Herkunft und Erziehung genannt.
Wie setzen wir unsere Kraft ein? Hier gibt es noch viele Fragezeichen. Ist es besser, auf Durchsetzungskraft zu setzen und so die eigene Karriere voranzutreiben oder sich lieber berufliche „Resonanz-Räume“ und ein harmonisches Miteinander zu suchen? Und wann ist die Entscheidung aufzuhören und zu gehen sinnvoller, als im Kampf die Kräfte zu verausgaben? Wann ist diese Entscheidung ein mutiger Schritt und wann eben nur Flucht?
Es stellte sich heraus, Mut und Kraft sind beides wichtige Themen, die wir eventuell in weiteren Gesprächsrunden vertiefen wollen.

Ein Rückblick von Dr. Christa Mangold und Dorothee Schröder

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Rückblick auf den Neujahrsempfang 2018 im museum für neue kunst Freiburg

Gut 60 Frauen trafen sich im Museum für Neue Kunst in Freiburg – um auf das neue Jahr anzustoßen, um die Sonderausstellung anzuschauen und auch, um sich über die Vereinsaktivitäten zu informieren. Sei es als Mitglieder des Vereins Futura Mentoring oder als Interessierte.
„Das ist auch so eine Art Mentoring hier“, erklärte Museumsdirektorin Dr. Christine Litz das Konzept der Ausstellung: „In guten und in schlechten Zeiten. Wie was bleibt“. Künstlerinnen und Künstler sollten jemanden empfehlen, dessen Werk als ideale Ergänzung zum eigenen gelten könne. Das Ergebnis war bei einem geführten Rundgang im ersten Stock des Museums zu besichtigen. In einem Raum wurden schließlich alle munter – denn die Spielplatzelemente sind hier nicht nur zum Schönstehen gedacht, sondern tatsächlich zum Wippen, Hopsen und Balancieren!

Vor und nach der Führung gab es im Museumscafé inspirierende Getränke, kunstfertige und sehr leckere Häppchen und Zeit zum Netzwerken. Gut gelaunt bat Vorstandsmitglied Maja Schellhorn auch die „alten Häsinnen“, die schon länger dem Verein angehören, um Handzeichen. Warum? Damit Neuankömmlinge für gezielte Fragen gleich eine Ansprechpartnerin finden.
Daniela Blank und Astrid Bruynck lieferten dann noch ein paar Fakten zum Verein – aktuell 89 Mitglieder, dabei sei das Mentoring-Angebot des Vereins für Neumitglieder besonders interessant.
Deshalb gab’s gleich noch ein paar Details dazu: Ein Mentoring läuft über 18 Monate, dabei treffen sich eine Mentee und ihre Mentorin regelmäßig, um die definierten Ziele zu erreichen. „Der Großteil der Mentees evaluierte diesen Prozess als ,sehr erfolgreich bis erfolgreich’“, so Heike Meichsner von der AG mentoring über die inzwischen dritte abgeschlossene Runde. Neben einem neuen Mentoring wurde auch auf zukünftige Events wie ein AfterWorx-Treffen hingewiesen.

Es folgten noch viele angeregte Gespräche im wunderschönen Treppenhaus des Museums, in dem früher eine Mädchenschule untergebracht war – wie die Museumsdirektorin mit einem Augenzwinkern erwähnte. Herzlichen Dank noch mal an Christine Litz und ihr tolles Team!

Ein Rückblick von Ursula Thomas-Stein

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